Archive for 27 April 2006
27 April
ヨガ
本日ヨガスクールへ行って参りました。最近のブームに乗っ取り、ヨガにはすごくそそられるものがありました。
ヨガと言えば....
特に体の固い私には...ヨガでストレッチして肩こり解消!42.195キロもヒザをいためず走破!絶対必要なもの!!
しかも、体のゆがみを治して、血液サラサラ、深呼吸でリラックスして心も健康!
百利あって一害なし!ロハス!オーガニック!エコロジー!ヨガ!絶対的に善!
と信じて、4〜5回くらいはレッスン受けたかな?何度か体験したものの、は〜やっぱり体の固い私には、たまに思いついたようにやったんじゃだめね。定期的に通わないと...すぐに効果があらわれるものではないものね。
でも、今日ふとニュートラルな気持ちでヨガと私を見つめてみたところ...
私ヨガ好きじゃない!!終わったあと、いつも腰が痛くて不快だし、レッスンの最中も意味が分からなかったり、自分の体が思うように動かなくてずっとイライラしてるし、だいたいしゃらくせ〜んだよ〜!!!!
はーっ、さっぱりした。ふ、もうヨガはやめよう。
今度はピラティスにトライしてみようかな☆
01:58:27 |
momo |
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